Lergryta

 Godkväll!

Nu e det dagens blogg  som ska ha sitt!
Det började i morse med 70 min träning!
Gött!

Sedan va det fix hemma, sedan skulle pappa ha sitt... Handlade lite . Sedan hem.
Hade hittat ett nytt recept på kyckling i lergryta , det är ju så kollosalt smidigt . Fattar inte att jag inte använder den oftare , i alla fall någon gång varje vecka! 

kvällens middag! 

Min värk är där !

Men imorgon kommer det en ny dag!
Bra dag kanske!

 På återhörande!

Va rädda om er!

Kram // Anette


Frukost 9.00-Muslie och fil
 Mellis 11.00- 2knäcke
Lunch 12.45- Korvstroganoff och ris (1 dl av varje)
 Mellis 14.45- 2 knäcke
Mellis 17.30- 2 skorpor
 Middag 19.00- Kycklingfile gryta i lergryta + grönsallad
Mellis 22.00- 2 skorpor