Nyårsdagen

 Hejsan!
Idag har det varit en slappe dag för mig del.
Mannen har grejat med sin bil och varit med dottern i Falkenberg och köpt vinterdäck till sin bil.  Så jag hade även egen tid så fint som det heter. Men det är inget jag fråga efter annars.

Nu ikväll vad det film kväll , Försvunnen med Kjell Bergqvist och Björn Kjellman . Bra skådisar men urusel film... i mitt tycke...


 Som det syns på min matsedel så har jag slarvat med maten. Synd att det är för sent att avlägga nyårs löfte annars hade det kanske passat att lova sig själv minst 6 mål om dagen... Har faktiskt inte haft någon matlust! ....

I morgon börjar utmaningen  120 min träning i veckan har jag satt upp som mål + 5 kg lättare. Det är ju inte svårt får jag hoppas... alltså på 3 månader...

vi får se om det klaras...

  Godnatt med er!
Var rädda om er!
Kram // Anette

Frukost 9.00-2 knäckebröd
Lunch 12.00-  rotmos + kokkorv
Mellis 16.00-2 knäcke med brie ost
Middag 18.00- 250 gr fiskgratäng
Mellis 20.00- 2 knäcke bed brieost