Dagen började som sagt va med vägning , nergång - 0.9. Sedan var insulinprovet på 4.7. lika glad varje gång när det är under 5.0 . ibland har det t.o.m varit på tok för lite! det är ju inte bra. Men jag är så "jäklar" lycklig för att slippa alla tabletter och sprutor...
Dagen har flytit på bara , plock hit plock dit. köra dit handla där, köra dit hämta de , till dom, hämta deras .
Där i mellan har jag givetvis pratat i telefonen och suttit vid data,
Det var väl det hela!
( slarvat med maten ikväll , endast knäckebröd ) Jag skyller på att mannen var på möte och var ute och åt! Det duger länge den ursäkten tycker jag!
Det blir lika dant i morgon!
Var rädda om er !
Kram // Anette
Frukost 7.30- fil och flingor
Mellis 10.00- 2 knäcke med hamburgerkött
Lunch 12.00- 2dl kyckling sallad
Mellis 14.00-
Mellis 16.00- 1.5 dl kvarg + hallon och torkade physalis
Middag 18.00- 2 knäckisar
Mellis 20.00- 2 knäckisar
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar