kallt som tusan....

Hej!

Idag var det träning i 55 min på morgonen. Jag tycker det är den bästa tiden, måndag morgon! Vet faktiskt inte varför. den e bara så go den starten...

Sedan var det lite småfix och pysslande. Sen var det en sväng in till stan!

Hela dagen har det varit kallt som tusan. Ändå är det vackra dagar , lite snö, några minus grader och solen skiner. Idag har det små blåst. Då är det inte gott att vara ute.  Men vackert! 

Nu är det strax natten..

Sov gott med er!

Var rädda om er !

Kram // Anette

Frukost 7.30- 1 dl fil + 1 dl flingor

Mellis 10.00- 2 knäcke

Lunch 12.00- 250 gr = kött , morot. ris

Mellis 14.00- 2 skorpor

Mellis 16.00- 2 kiwi

Middag 18.00- 2 knäcke mackor

Mellis 20.00- 2. 5 dl ärtsoppa