Idag va det en 5 :2 dag.. Idag känds det verkligen att de e tight med dagarna . Har haft lite "socker känningar" idag! Blev alldeles matt och darrig på fm. När jag hade varit i gång " Tvättat" fixat med min nya byrå" räfsat upp i trädgården" med 1 ägg i magen. Det va jobbigt...
Nästa vecka blir det Mån och Torsdagar ...
La in en bild på kvällsmaten, ville inte ens "smutsa" ner en tallrik tog papper.s tallrik... :))
Mannen min äter soppa som huvudmål... jag variera ...
Sköt er!
Kram // Anette
Frukost 7.30- 1 ägg
Mellis 11.00- 2. dl fiskbullar
Lunch 13.00- 2 dl fiskbullar
Mellis 16.00- 1 "rent" knäckebröd
Middag 19.30- 2 ägg + 1 "rent" knäckebröd..
Hallå!
SvaraRaderaJa men eller hur! Dumping är ingen lek.
Vad är det du kör för nånting??
Kramar
HEJsan
SvaraRaderaFörsta veckan med 5:2 dieten , Ska försöka få fart på både mig och min vikt! Men vet inte hur länge jag pallar .500 kcal om dagen....på 5-7 måltider, som vi ska äta. = svårt... Att vara op , e tufft nog. vi e ju så begränsade! // Kram //Anette