Musli

 Ny dag att berätta lite vad som har hänt. 
Det var ju skola på fm... Hälsa och friskvård.. Nice... När dom andra skulle äta och utvärdera 5 st olika sorters choklad kakor (70 % kakao halt. ) Då tog jag och drog hem... Jag är absolut inte intresserad av att äta choklad , har faktiskt inte varit det innan heller. Den enda choklad jag åt innan min operation va Helnöt + Trillingnöten i Alladin asken.. Så vad det med de..

Så jag drog hem , slängde ihop en omgång nyttigheter och vips så hade jag egen musli. Jag har inte gjort egen musli sen min operation , men nu vad det dax igen tyckte jag...

Sedan vad det träning på em .  Har fått lite problem med ett knä, så det blev bara 15 min på crossen idag, så gåbandet blev mer utsatt idag av mig... + tyngder...

Tog ett äpple nu ikväll som mellan mål... Har saknat frukt sååååå men ingen värk i magen , idag efter de . Yippie...... Så det ska jag ta ibland då när "fruktomanin" sätter in . Banan är annars det enda jag har kunnat äta. Men det är en "torftig" frukt. Inte mycket att bita i......

Så det var väl det hela i stora drag...

Var rädda om er!

Kram // Anette


Frukost 6.00-fil och flingor
 Mellis 8.00- 1 knäcke macka
Lunch 10.00- 1 knäcke + 1 skorpa
Mellis 13.30- 2 knäcke
Mellis 16.00- 2 knäcke
 Middag 18.00- kyckling 0ch tomat
Mellis 20.00- 1 äpple